Als Amateur-Trainer ist es möglich, viel von den Taktiken und Strategien von einigen der erfolgreichsten Trainern zu lernen. Zum Glück gibt es viele gute Beispiele im Fußball und viel davon zu lernen.
Thermounterwäsche sollte grundsätzlich die erste Schicht der Sportbekleidung darstellen und direkt auf der Haut liegen. So schützt sie optimal vor Kälte, absorbiert Schweiß und garantiert perfekten Tragekomfort in jeder Jahreszeit Für einen optimalen Schutz vor Kälte und für idealen Komfort tragen Sie als weitere Schicht über der Thermounterwäsche am besten ein lang- oder kurzärmliges Funktionsshirt oder einen Rolli aus Fleece. Als dritte und letzte Schicht eignet sich am besten eine wasser- und windabweisende Jacke für einen idealen Witterungsschutz. Dieses Zwiebelprinzip beruht darauf, dass drei verschiedene Kleidungsschichten mit unterschiedlichen Materialien übereinander getragen werden. Auf diese Weise wird zwischen den Kleidungsschichten grundsätzlich mehr Luft zur Isolation von Wärme gespeichert, als es zum Beispiel bei weniger Schichten und dickerer Kleidung der Fall ist. So wird der Körper zu jeder Zeit vor Wettereinflüssen geschützt.
Für passionierte Fußballliebhaber mag es überraschend und eventuell etwas verstörend sein, wie sehr die Digitalisierung inzwischen den Fußball beinahe “beherrscht”. Aber die Digitalisierung ist für den Deutschen Fußball-Bund (DFB) ein großes und immer essenzieller werdendes Thema. Das gilt schon seit langer Zeit, nicht nur im Profifußball, sondern wird auch im Amateurbereich immer relevanter. Der Geschäftsführer des DFB sagt, dass die Digitalisierung nur im guten Sinne für den Fußball genutzt wird. Wie das Zusammenspiel zwischen Technik und Fußball derweil abläuft, haben wir näher betrachtet.
